每天用它煮水喝,不到半年摆脱斑点,祛斑也能如此简单!

时间:2018-02-11 00:00:00 作者:健康小N 阅读: 8470 点赞: 96 分享: 47

每天用它煮水喝,不到半年摆脱斑点,祛斑也能如此简单!

很多人都知道柠檬的美容效果很好,是美白养颜的圣品,当然了,想要祛斑的话,又怎么能少了她呢。

将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。

美容功效:柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。

TIPS:注意柠檬的副作用 当然,凡事有利有弊,再好的东西用过头都会有副作用,五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。

而且呢最好是晚上用,柠檬是感光性水果,已经太阳晒,别说美白了,会变的更黑哦!睡前喝一杯是最好的了。

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